#ブログ初心者

今日は子育てパパが筋トレを続けるために工夫したことを紹介したいと思います。 筆者は現在アラサーで２歳未満の息子と妻の3人家族で千葉県に住んでいます。 子供が生まれてからどうやって筋トレの時間を捻出してきたのか、少しでも同世代パパ...